MAYP-UP(メイプアップ)の飲むタイミングは?いつ飲めばいいの?

MAYP-UP(メイプアップ)を実際に始める場合、いつ飲むのが一番いいのでしょうか?

今回はMAYP-UP(メイプアップ)を飲むタイミングについて話をしようと思います。

飲むタイミングは実は結構大事、効果がかなり変わってきますので気にしておきましょうね。

MAYP-UP(メイプアップ)でダイエットしたい方

まずはMAYP-UP(メイプアップ)でダイエットしようと思ってる方ですが…

運動前に飲むのが一番いいです。

ダイエットするときは筋肉をつけながら脂肪を落としていくのは大事。運動前はHMBの血中濃度が高いほうが理想のため、運動前1時間くらいのタイミングでMAYP-UP(メイプアップ)を飲むのがオススメです。

HMBが働いてる状態で筋トレをすれば筋肉を増やすことができ、脂肪の燃焼を助けれくれます。

ジムに行く方はジムに行く前に、自宅でトレーニングする方も運動を始める少し前に飲むといいですよ

 

MAYP-UP(メイプアップ)でビルドアップしたい方

次にMAYP-UP(メイプアップ)でビルドアップ、筋肉を増やしたい方にオススメなのは

運動前、運動後、食後、筋トレ休みの日なども効果的です。

運動前についてはダイエットのところで説明したので、他の理由を説明。

運動後は栄養の吸収効率が上がっています。なので、ここでMAYP-UP(メイプアップ)を飲めばHMBをスムーズに体内に吸収出来ます。

食後も運動後と同じ、成分の吸収が促進されるのでおすすめです。

また、筋トレしない日も筋肉は分解や合成をし続けています。その部分を支えるという意味では筋トレしない日もMAYP-UP(メイプアップ)は摂取した方がいいですね。

はじめにもいいましたが、

MAYP-UP(メイプアップ)は健康補助食品、飲むタイミングを気をつけることによって、効率をかなり高めることが出来ますので、ぜひ心がけましょう。